Shin atellerinin en eksiksiz tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’?er an buz torbas? etkilemek ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.A??r? zorlama / tahmil: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem balk?lar?na sebep olmaktad?r.Derin ven trombozu, ço?unlukla uyluk yahut zir baca??n?z… Read More